الخطوه الاولى: (وهى تنظيف البشره بالفرشاه)
استخدام فرشاه للتنظيف , قومي بتنظيف البشرة في مختلف النواحي بحركة دائرية خفيفة بما في ذلك منطقه العنق وأسفل الفك.
الفوائد:
يساعد ذلك على إزالة الرواسب والانسداد عن مسام البشرة , وكذلك التخلص من الخلايا الميتة ..
الخطوة الثانية:
وهى عمل حمام بخار للوجه بالاستعانة بأحد الأعشاب المناسبة جهزي وعاء مناسبا وضعي به كميه من احد الأعشاب المطهرة والمعطرة مثل المر يميه أو النعناع أو البابونج قومي بتعريض بشره الوجه لبخار الماء المتصاعد والمختلط مع مراعاة لف فوطه حول الشعر والرأس لتركيز تكثيف البخار على الوجه, يستمر هذا الحمام لمده 5-10 دقائق.
الفوائد:
يساعد هذا الحمام على توسيع مسام الجلد والتخلص من القاذورات المترتبة بها, كما يساعد على تليين الرؤؤس السوداء , فيكون من السهل إزالتها باليد بعد الحمام .
الخطوة الثالثة:
بمجرد الانتهاء من حمام البخار قومي بتجفيف الوجه بفوطه, وقفي أمام مرآه في وجود مصدر ضوئي جيد وقومي بيدين نظيفتين بإزالة اى رؤوس سوداء ترينها تشوه بشرتك, وستلاحظين انه من السهل استخراج الرؤوس السوداء بعد حمام البخار مباشره.
الفوائد:
الوقاية من تكون حبوب الوجه التي تظهر نتيجة انسداد المسام وظهور الرؤوس السوداء وتلوث الدهون المحتجزة بالميكروبات بالاضافه لتنعيم البشرة وتحسين لونها.
الخطوة الرابعة:
وفى هذه الخطوة يتم عمل قناع (ماسك) للوجه ويفضل أن يمسح الوجه أولا بالتونر أو منعش للبشرة.
الفوائد:
تعمل هذه الخطوة على تنظيف البشرة تنظيفا عميقا, وعلى تقويتها وتنشيط الدورة الدموية بها.
الخطوة الخامسة: (إعادة ترطيب البشرة)
ضعي كميه وفيرة من مرطب مناسب للبشرة مع عمل تدليك خفيف بأصابع اليد لمساعده البشرة على امتصاصه.
الفوائد:
تنشيط وتقويه عضلات الوجه وجعل البشرة أكثر حيوية ومرونة.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق
اضف تعليقك فرأيك يهمنى كثيرا